頻繁的推拿按摩對身體真的有好處嗎？

時間：2019-08-06作者：中推聯合（北京）醫學研究院瀏覽：822

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  詞條說明

• 養生知識，晚飯吃多少，有關于你身體健康情況

  有句話是這樣說的：晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫生的收入。原因是：研究發現，很多疾病發生的重要原因之一，就是來自晚上不良的飲食習慣。這話說得可能有點夸張，但說明了一個事實：晚飯吃不對惹出一身病。夜飯飽，損一日之壽先來看兩句古代經典醫術上的說法：胃不和則臥不安。——《黃帝內經》夜飯飽，損一日之壽。——《千金要方》。中醫和佛教都說：“過午不食”。所謂“午”，就是中午11點—13點，過

• 針灸*培訓教你針灸*有哪些禁忌

  針灸*是當今流行的*方法。針灸*的主要功能是通過中醫穴位改善人體循環，達到控制食欲的效果。但是，針灸*培訓并不適合每個人。以下簡要介紹中醫*的禁忌和中醫*的注意事項。針灸*的禁忌癥：作為一種**方法，針灸*也有其適應癥和禁忌癥。針灸*僅適用于單純性肥胖患者，而其他疾病引起的繼發性肥胖患者應首先**原發病。此外，產后或流產后月經未恢復正常的婦女、哺乳期婦女和心腦血管疾病、肝腎功能衰

• 手機“陪睡”是惡性腦**的危險因素！矯正動作有方法

  如果有人問你：什么東西和你較親密，形影不離？稍微想想，對了，是手機！陪吃、陪喝、陪工作、還陪睡~手機和你寸步不離。即使偶爾忘記都要排除萬難找回來隨身帶著，否則這一整天心里都會空落落的，不知道會發生什么事呢？ 手機成了時下人們生活中的一件必需品， 一旦離開手機我們就會缺少*感。”我們在享受手機帶來便利生活的同時，也要警惕手機帶來的危害。比如，長時間看手機對眼睛不好，有可能會早早出現白內障癥狀；低頭

• 高血壓的誘因：很可能在頸椎上

  很多人都認為頸椎病雖然難治也痛苦，但是卻不會致人死亡，不是要命的病。其實這個觀點是錯誤的。頸椎病能引起頸心綜合征：表現為心前區疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變，較易被誤診為冠心病。 無謂地吃藥**，損害自己的心臟和血管。更嚴重的是頸椎病能引起患者血壓升高或降低，其中以血壓升高為多，稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病，故兩者常常并存。多少心腦血管疾病患者