養(yǎng)生知識，晚飯吃多少，有關(guān)于你身體健康情況

時間：2020-01-05作者：中推聯(lián)合（北京）醫(yī)學(xué)研究院瀏覽：171

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• 養(yǎng)生知識，晚飯吃多少，有關(guān)于你身體健康情況

  有句話是這樣說的：晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫(yī)生的收入。原因是：研究發(fā)現(xiàn)，很多疾病發(fā)生的重要原因之一，就是來自晚上不良的飲食習(xí)慣。這話說得可能有點夸張，但說明了一個事實：晚飯吃不對惹出一身病。夜飯飽，損一日之壽先來看兩句古代經(jīng)典醫(yī)術(shù)上的說法：胃不和則臥不安。——《黃帝內(nèi)經(jīng)》夜飯飽，損一日之壽。——《千金要方》。中醫(yī)和佛教都說：“過午不食”。所謂“午”，就是中午11點—13點，過

• 針灸美容培訓(xùn)你敢嘗試嗎

  如今外國人已經(jīng)把針灸美容當(dāng)做時髦，作為針灸本土化，而且很有發(fā)言權(quán)的我們，必須要好好聊聊這個美容方法了。針灸美容已經(jīng)從宋朝（公元960-1279）中使用，用針插入特定的穴位，用針灸刺激膠原蛋白滋養(yǎng)肌膚，減少皺紋的出現(xiàn)。宋朝就是用這個方法來觀察太后的皮膚狀況以及保持太后青春容貌。怎么樣利用針灸來美容培訓(xùn)呢？在扎針時，醫(yī)生將其插入細(xì)膩的皮膚，利用消毒針頭變成具體的壓力點來試探皮膚局部反應(yīng)。針刺美容是用針

• 養(yǎng)生知識，沖涼水澡很可能會生病，一定要注意！

  起因，是這樣的炎熱的天氣讓患者覺得渾身難受，他光著膀子，去打了一桶水，從頭上澆了下來，瞬間感到?jīng)隹炝瞬簧伲珱]多久，他就出現(xiàn)胸悶、出虛汗……三小時后，心肌出現(xiàn)了大面積梗死，血壓也越來越低，心源性休克，心跳呼吸驟停，幾次搶救，用了大劑量的強(qiáng)心劑和升壓藥，還是遺憾地離開了人世……類似的案例，還有不少！醫(yī)生說：冷水誘發(fā)心血管的收縮是有實驗依據(jù)的。醫(yī)學(xué)上診斷冠脈痙攣的一種方法就是冷水加壓實驗。將雙手浸在冰

• 針灸*培訓(xùn)教你針灸*有哪些禁忌

  針灸*是當(dāng)今流行的*方法。針灸*的主要功能是通過中醫(yī)穴位改善人體循環(huán)，達(dá)到控制食欲的效果。但是，針灸*培訓(xùn)并不適合每個人。以下簡要介紹中醫(yī)*的禁忌和中醫(yī)*的注意事項。針灸*的禁忌癥：作為一種**方法，針灸*也有其適應(yīng)癥和禁忌癥。針灸*僅適用于單純性肥胖患者，而其他疾病引起的繼發(fā)性肥胖患者應(yīng)首先**原發(fā)病。此外，產(chǎn)后或流產(chǎn)后月經(jīng)未恢復(fù)正常的婦女、哺乳期婦女和心腦血管疾病、肝腎功能衰