雞蛋竟然有這么多好處！

時間：2019-08-02

作者：中山市吳大廚貿易有限公司

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茶油與美食山茶油炒蝦仁
食療方向：防治骨質疏松材料：蝦仁、青豆、玉米、蛋清、山茶油、鹽、料酒。做法：（1）蝦仁吸干外表水分，用山茶油、蛋清、淀粉、上漿；（2）將青豆、玉米粒焯水；（3）熱鍋，倒入適量山茶油，下蝦仁爆炒，注意油溫控制在五成左右，下鹽下料酒翻炒；（5）將焯水后的青豆、玉米粒放入鍋中，與蝦仁一起翻炒至熟；（6）出鍋前可再稍加幾滴山茶油亮色提香。食療解析：蝦仁蛋白質、鈣質豐富。茶油能促進礦劑的
山茶油的‘別稱’快來了解一下吧！！
“女人油” 山茶油中的高含量不和脂肪酸被稱為“美容酸”，且有顯著的美容功效，女性長期食用能使皮膚變得光滑、緊繃、潤澤。其次，有些女性在例假前或例假中會發生腹部絞痛，這與一種叫**腺素E2的炎性物質有關，而茶油中的W-3可以阻止**腺素E2的產生，因此長期食用山茶油的女性不易發生痛經。最后，山茶油中的維生素E對于**女性更年期不適癥狀、不孕癥有效。由于山茶油不僅可保健孕婦、產婦，對特殊時期的女性乃至
西紅柿生吃好？還是熟吃好？
在果蔬界，一直有一項食物備受爭議，有人說它是蔬菜。偏偏它長得討喜味道又可口，可以說炒著吃、涼拌吃、榨汁喝。沒錯這就是我們今天的重點（西紅柿君）。那么接下來問題來了，西紅柿（番茄）究竟是生吃好還是熟吃好呢？生吃VS熟吃，怎么吃營養好？關于這個問題吳大廚山茶油小編在這里也不能給出一個**的答案，因為各有利弊。西紅柿（番茄）生吃可以攝入更多的維生素C，而熟吃則能更好的吸收茄紅素。*介紹，番茄紅素