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詞條說明
詠春拳是一種概念性的功夫,七分靠想,三分靠練,先要思想上想明白,身體上才能做得到。所以詠春拳的進步大概也分為三種情況,**是思想上的進步;*二是手法上的進步;*三是功力的進步。真正的進步,這三種進步缺一不可。 功力的進步,如腰馬、結構、發力等,是硬實力,這個是需要千錘百煉,用時間和汗水去磨出來的;思想的進步,即想明白了某個原理,思想的進步往往會帶來水平跨躍式的提升;手法的進步,即在互動中手法的熟練
學拳就學——詠春拳 深圳弘義詠春拳館 專業正規葉問系詠春拳武館培訓
一、詠春拳拳理 詠春拳的發力基于身體的中心線,這就使得出拳力量直接來源于身體背部的大肌肉群。中心線是起于頭**中間,經身體中間至襠位。由于身體與手臂在一條直線上,所以沖拳所產生的強大力量是令敵意想不到的,往往會一拳擊中要害。出拳時放松的手臂,就像一條鞭子一樣,能發出較強的攻擊力。 詠春拳的起拳架成三角形,兩腳稍微內傾,身體與雙手有一個小小的角度。 詠春拳的力是產生于一種向前移動的步法。因為腳步移動
詠春,豈止于拳? ???????練了這么久的詠春拳,越來越覺得詠春,并不是一套簡單的揮胳膊掄拳頭的拳術,讓人著迷的并不僅是簡單實用的實戰能力,而是拳術背后簡單而深遂的哲學理念,一種”禪“的意境。學詠春拳本身,就是一種修行,讓人從與世俗生活完全不相關的一個角度來審視、驗證與修證自己的生活哲學,所以說,詠春拳,禪拳合一。
一 實戰心法之假動作運用技巧 假動作是用來欺騙對手的,驅使他對你的手、腿、眼睛和身體的動作做出反應。 假動作應使對手調整防守的姿勢,以暴露出他的空當。 對于微微地一揮手或一跺腳,以及突然喊叫等等,一般人都會有所反應。 即使是一個有多年經驗的運動員也難免被這種假象所迷惑 。IMG_4947_Jc.jpg 然而假動作運用得成功與否,關鍵在于假動作和進攻擊發動作是否看起來相同無異。 假動作要快,要有表現
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