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詞條說明
抽筋是比較常見的肌肉痙攣現象,由于受外界環境及不正確運動方法的影響,很*發生抽筋。具體抽筋的原因有以下七種:1、寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉。準備活動不充分;夏天游泳水溫較低,都*引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激。會痙攣得讓人疼醒。2、肌肉連續收縮過快。劇烈運動時。全身處于緊張狀態,腿部肌肉收縮過快。放松的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放松難以協調,從而引
中醫認為,體濕是萬病之源,因此,體內若有濕,應盡快除掉濕氣,才能擁有一個健康的體魄。中醫建議、刮痧、艾灸、溫針灸、藥浴、熏蒸等均能除去體內濕氣,但具體的調理方法,中醫師還要根據個人體質及相關癥狀來定。濕存在的三個因素一.因為吃了過多的油膩物,消化不了,堆積成濕;二.雖然沒多吃,但本身消化能力不足,吃一點兒就膩住了,也會成濕;三.還有就是環境、季節因素的影響,比如四川多濕,那里的人不吃辣椒就會不舒服
吃飯時咬到舌頭是我們生活中一個再小不過的事情,相信幾乎每個人都有這種經歷。 偶爾咬到舌頭是正常現象,主要原因是注意力不集中走神了。但無論是說話還是吃飯,隔了三四天就頻繁地咬到舌頭,預示著身體可能出了一些問題。 一、吃飯咬舌頭,是想吃肉還是上火了? 每次吃飯咬到舌頭,家長不是說是想吃肉了,就是上火了。 其實,舌頭的運動是由神經系統控制的,在整個進食的過程中,任何一個環節出現問題,都會影響它的運動,從
這樣的經歷你應該也有,坐著或蹲著久了,一站起來頭暈腦脹,眼前發黑。有過這種情況的人不在少數,那么,這是怎么了?為什么會頭暈眼黑?是正常現象還是健康出了問題?今天小編就來為您揭秘。 蹲久了為何會頭暈? 蹲久了馬上站起來感覺頭暈、眼**黑、腿腳發麻,這種癥狀在醫學上叫做直立性低血壓,或者稱為體位性低血壓。主要是由于人體長時間蹲著或坐著,突然起來的時候,全身血液*流向腰部、腿部,導致大腦暫時性供血不足
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