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強迫行為和強迫思維? ? 在日常大量的案例中,太多太多的強迫來訪者,他們是痛苦的。在常人眼里,一件很普通、平常的事情卻會讓強迫來訪者抓狂。他/她們有些人會覺得身上很臟,會反復沖洗;反復檢查門;東西只能放在某個位置;如果自己被別人不小心碰了一下,會立刻要碰回去,不然心里就會不舒服;哪怕別人一個不經意的眼神和咳嗽,強迫來訪者也會覺得受到輕蔑和傷害,一定要以同樣的方式還回去;一定要按
淺談心理問題的病恥感? ? ? ? 近年來,在我的心理干預臨床案例中發現:雖然有很多人能夠對心理及精神疾病持包容態度,能做到正確認識和及時干預(在心理求助的人群比例方面發現,個人的教育程度越高,越愿意開放性地接受心理干預,越愿意廣泛地利用有效資源),但還是會有一部分人群對精神與心理類問題以偏概全存在“病恥感”。較可怕之處在于,無論那猜疑、嫌棄、不信任的目光是
在心理干預中心理師教授來訪者的所有方法和技術,都需要來訪者經常進行練習的。心理科學的研究發現:大腦中的神經元之間存在著各種連接和回路,形成一定的反應模式,通過刻意的練習,大腦就像肌肉一樣是可以被塑造的。兩個神經細胞之間的交流越多,他們的連接就越高效,而這個過程有賴于體驗。在不斷重復的體驗中,相關的神經元經常被*,就會慢慢穩定下來,成為一種直覺反應,不用刻意回憶也能完成,甚至產生生理上的實質變化。
在大量的臨床的心理咨詢案例中,不難看出常見兒童青少年期心理行為問題: 1、情緒改變:焦慮、抑郁、恐懼、情緒不穩定、易激惹。 2、行為問題:注意力不集中、多動、自控力差、學習困難、違紀、逆反、惡作劇、逃學、說謊、偷竊、攻擊行為、自傷、強迫行為(如:反復洗手、詢問)、適應困難、幼稚、退縮。 3、軀體不適:頭疼、腹痛、惡心、嘔吐、厭食或貪食、早醒、入睡困難、耳鳴、尿頻、全身不適、注重相貌身高體重。 4
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