障礙板，訓練高墻尺寸厚度

時間：2024-11-06

作者：河北勝川體育器材制造有限公司

詞條
詞條說明
舞蹈把桿款式的分類與各自的優勢
舞蹈把桿款式的分類與各自的優勢，舞蹈把桿在專業的舞蹈教室里面，或者是說跳舞的地方，不僅需要一個良好的地面材料，舞蹈把桿也是**的。舞蹈把桿的作用很簡單，就是舞者壓腿，下腰的一個輔助器具?，F在什么都講究個專業，一套專業的舞蹈把桿對于舞蹈愛好者來說是**的。現在用的較多的舞蹈把桿一般是水曲柳木，內襯彈簧鋼加工而成的。為什么選用水曲柳木，因為水曲柳木質地堅硬，不容易變形，耐用。再加上彈簧鋼的
【四百米障礙】四百米障礙的內容
四百米障礙途中設置有各種行進障礙，要求參與者穿越所有障礙，并在較短時間返回的一種高強度、高難度訓練科目。障礙的內容? ? ? ??一百米：百米沖刺到對面?二百米：通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺、上云梯、登*木橋、高板墻、鉆鐵絲網三百米：跳低樁網、過高板墻、鉆橋墩、過云梯、過高低臺、、鉆矮板墻、下深坑（2M）、三步樁四百米：
匍匐訓練低樁鐵絲網移動低樁網的高度
匍匐訓練地樁鐵絲網移動低樁網的高度，低樁網；由12根立樁對應分列兩行，行距2米，間距1米，樁高出地面0.5米，每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構成樁網，網下地面以松軟的沙層為宜。單兵訓練低樁網，低樁網高度40-60cm可以定做，上層布滿鐵刺絲，一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻
訓練器械
加強型雙杠參數? 底座長2800mmX1200mm，底座橫向采用5X16mm槽鋼，縱向5x12mm槽鋼，壁厚5.0mm.立柱采用#48X3mm厚無縫鋼管，升降內芯為直徑30mm圓鋼，可調高度120cm-160cm，可調寬度40-55cm。杠面支撐件使用45#鑄鋼件。立柱旋轉件使用45#鑄鋼。雙杠杠面采用尼龍纖維杠面，長3..5米，杠面內含有直徑2.5cm實心彈簧鋼?？傊亓繛?65公斤（