詞條
詞條說(shuō)明
基本功是學(xué)習(xí)舞蹈的基礎(chǔ)環(huán)節(jié),舞蹈里較重要的一項(xiàng)基本功就是壓腿,壓腿需要通過(guò)舞蹈把桿來(lái)輔助才可以有較好的訓(xùn)練效果。 壓腿分別為壓前腿、后腿、側(cè)壓腿。壓腿有助于腿部關(guān)節(jié)的韌帶打開(kāi),在使用舞蹈把桿進(jìn)行壓腿時(shí),要保證腿部關(guān)節(jié)始終保持直立,腳背也要繃直,用上力氣,同時(shí)上半身也要保持直立,雙手握住把桿向下壓,使上身和腿部之間盡量沒(méi)有縫隙。對(duì)于某些人的韌帶太緊,不要力求壓到下面,要保證在使用舞蹈把桿壓腿時(shí)的動(dòng)作
當(dāng)我們要購(gòu)買舞蹈把桿時(shí),價(jià)格和質(zhì)量都是會(huì)左右我們的因素,不僅要選擇一款物美**的較要選擇一款適合自己的。 舞蹈把桿常見(jiàn)的有三種款式,每一種款式都具有它*特的特性,每一種舞蹈把桿都有各自的優(yōu)點(diǎn),這三種類型分別是:可移動(dòng)式、固定式和懸掛式。對(duì)于可移動(dòng)式舞蹈把桿,可以在臨時(shí)場(chǎng)地如:舞臺(tái)、臨時(shí)訓(xùn)練等地點(diǎn)隨意移動(dòng),還可以根據(jù)需要調(diào)節(jié)把桿高度;對(duì)于固定式舞蹈把桿,是固定在地面上的,對(duì)地面沒(méi)有過(guò)多要求,只要地面
眾所周知,舞蹈練習(xí)者離不開(kāi)舞蹈把桿,舞蹈的展示離不開(kāi)基本功的練習(xí),只有擁有好的基本功才能展現(xiàn)出較優(yōu)美的舞蹈,舞蹈把桿是其中的重要因素,那么舞蹈把桿可以用來(lái)練習(xí)哪些基本功呢? 壓腿這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中根本的訓(xùn)練內(nèi)容,也是需要使用舞蹈把桿的,分別為壓前、旁、后腿。使用舞蹈把桿進(jìn)行壓腿的操練有助于翻開(kāi)學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時(shí)要留意腿部關(guān)節(jié)的直立,腳背向外翻開(kāi)繃直,并堅(jiān)持上半身的直立。向下壓至上半身和腿
產(chǎn)品信息: 產(chǎn)品類別:音樂(lè)凳 適用場(chǎng)合:室內(nèi) 品牌:獅能 規(guī)格:幼兒、小學(xué)、中學(xué)、高中、帶手扣等 產(chǎn)地:滄州 顏色:紅、黃、藍(lán)、綠、白 材質(zhì):木質(zhì)、塑料 貨號(hào):SN-A2 類型:移動(dòng) 框架:木骨架 是否接受定制:是 要選擇質(zhì)量達(dá)標(biāo)的音樂(lè)凳 只有選擇質(zhì)量好的音樂(lè)凳,在使用的過(guò)程中才會(huì)有較好的使用體驗(yàn)。 音樂(lè)凳既可以用于當(dāng)座位使用,又可以組合成階梯、舞臺(tái)等。有些音樂(lè)凳廠家生產(chǎn)出的音樂(lè)凳質(zhì)量很差,導(dǎo)致使
公司名: 河北獅能體育用品有限公司
聯(lián)系人: 劉經(jīng)理
電 話:
手 機(jī): 17731796923
微 信: 17731796923
地 址: 河北滄州海興縣體育工業(yè)園區(qū)
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網(wǎng) 址: hebeishineng.b2b168.com
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