[七天祛斑]分齡定制你的初秋淡斑大計(jì)【*祛斑】

時(shí)間：2017-12-29作者：武漢網(wǎng)道網(wǎng)絡(luò)科技有限公司瀏覽：57

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  【七天美顏祛斑*】喝水祛斑的奇妙方法 一、先從祛斑開始 適量的喝水可以很好的幫助體內(nèi)進(jìn)行祛斑。那么，怎么喝才能祛斑呢?首先，水溫要控制好，不能過冷也不能過熱，也就是人們常說的溫水。 二、每天什么時(shí)辰適宜喝水 每天喝水的時(shí)辰分為三個(gè)階段： 1、早上空腹飲用250毫升的溫水; 2、飯前半小時(shí)飲用200毫升溫水; 3、下午3點(diǎn)左右再補(bǔ)充水分。 三、忌食 凡是跟身體搭邊的都離不開“忌食”二字。這點(diǎn)要特

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