家庭廚房常見四大問題，這其中有你遇到的嗎？

時間：2021-12-06

作者：河南全順醫療設備有限公司

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氣溫陡降養生的關鍵是正確“封藏”
“焦慮感一般來得很突然，大多在三更午夜，看到書、刷微信或者和朋友閑談的某一時刻，就會突然感到一陣心煩，無法再次在深更深夜，或見書，刷微信朋友圈，或某一時刻與朋友閑聊，心神不安，心神不安。今年27歲的許昕(藝名)是一名外企雇員。一天，他對自己說，由于自己沒有理想的整體目標，自己也會感到焦慮不安，而現在由于自己的理想化，卻不清楚自己是否可以進行，以及什么時候進行而感到焦慮。“上班以后，一直對現在的我不
你知道自己的心臟幾歲了嗎？保護心臟多吃這5類食物！
伙伴們常說，30歲的人體，60歲的心，雖然有點夸張，但并非憑空捏造。由于飲食搭配不科學，作息時間不足，缺乏健身運動等原因，許多人未老心力衰竭。根據國家心血管疾病中心較近發布的數據，我國心血管疾病患者已**過3億，其中血壓較高，達到2.45億。這里有一個非常簡單的方法，可以幫助你計算自己的心血管年齡。對心血管良因素:高血壓(+5歲)；吸煙(+4歲)；有心臟病家族史(+1歲)；男性(+3歲)；喜歡熬夜(
祁州市五寨縣中醫院引進腦循環
冬季養生腎為先八個動作護腎又強身
而《黃帝內經》中記載：“腎功能為封藏，精微也。”它既是先天之精，也是后天性之精，具有斂陽、生殖器及生殖器系統等功能，相當于自然寒冬。自然界冬季氣血內藏，寒風凜冽，天地萬物閉藏，較利于人體氣血和腎氣的封閉。同時，冬季室外嚴寒，大家少動多食，身體的消化和吸收能力富強，合成代謝旺盛，能很好的調理氣血，培補元精，因此冬至養生較適合養腎功能。山東濟寧市中醫院腎炎主任王祥生指出，冬季相配的臟器是腎功能，腎為先