如何美白牙齒？

時間：2022-01-22作者：上海潤之婷醫療管理有限公司瀏覽：1243

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  1、飯后喝杯鐵觀音。鐵觀音中富含氟化物，較易與牙齒中的鈣質相結合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，起到防酸抗齲的作用。2、刷牙時，往牙膏上加一些小蘇打、橘皮末、檸檬汁等，可以有效去除牙齒表面的污垢，起到美白的效果。3、飯后來一粒木糖醇口香糖。木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑。4、每半年洗一次牙。洗牙本身可以去除牙石，美白牙齒，還可以減輕和避免牙周炎，但是不能過于頻繁。