詞條
詞條說明
松樹全身是寶,松脂、松節、松葉、松花皆可入藥,在《本草綱目》皆有記載,并提到“古者以黑土為墨,故字從黑土”;松煙墨方可入藥,其他如桐油、石油煙等都不可入藥。由此可知,藥墨必是松煙墨。明代 李時珍 《本草綱目》松煙墨制作沒想到松木松枝燃燒后的煙灰(碳顆粒)還是制作松煙墨較主要的原料,不可思議……;《天工開物》記載,燒松煙的竹棚尾部的一二節結成的是清煙,是制作優質墨的原料;中部各節為混煙,用做普通墨的
?中醫養生的**思想 一、**的養生觀 中醫認為,天地是個大宇宙,人身是個小宇宙,天人是相通的,人無時無刻不受天地的影響,就像魚在水中,水就是魚的全部,水的變化,一定會影響到魚,同樣的,天地的所有變化都會影響到人。所以中醫養生強調天人一體,養生的方法隨著四時的氣候變化,寒涼溫熱,做適當的調整。 二、陰陽平衡的健康觀 陰陽平衡的人就是較健康的人,養生的目標就是求得身心陰陽的平衡。什么是
控制(較端)情緒較快的生活節奏會引發情緒變化,影響睡眠,長期如此會造成生物鐘紊亂,可能會導致輕微神經衰弱、多夢甚至失眠。?當這些不可避免,可以考慮通過加強社交活動、學習情緒控制等來調節,如有必要可以求助于專業的心理醫生及服用藥物(謹遵醫囑)。?02適量運動運動能令人精神集中,可以有效地控制情緒;同時運動會導致體溫增加,而后體溫降低的過程可以令人感覺倦怠產生睡意,令睡眠周期規律。
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