詞條
詞條說明
其實調(diào)理脾虛說簡單也簡單,說難也難,較重要的還是要堅持。調(diào)理脾虛主要從兩方面入手,一個是藥墨脾胃調(diào)理,一個是飲食。藥墨的溫熱作用促使局部血液循環(huán)加速,有利于炎癥的吸收,同時藥墨中的有效成分借助熱力深入腠理,達到補中益氣、行氣活血、排寒祛濕的作用,通過藥墨調(diào)理脾胃能提高脾臟的水濕運化功能。堅持調(diào)理,不僅可以調(diào)理好脾胃,同時也能避免肥胖的出現(xiàn)。其次就是飲食調(diào)理,脾虛的人體內(nèi)濕氣比較重,而濕氣一種脾虛的
當今社會,和骨骼上有關的疾病越來越多,缺少了“日出而作日落而息”的戶外勞作的樂趣,反而天天不是宅在家就是駐扎在公司的辦公室人群,腰椎間盤**、頸椎病、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎等骨骼病痛紛紛找上門。并且這些病痛已經(jīng)不再是中老年人的**,逐漸走向年輕化的趨勢。生活質(zhì)量的提升,讓我們越來越注重養(yǎng)生,卻往往忽略了“養(yǎng)生先養(yǎng)骨”的養(yǎng)生準則。 骨骼疾病的出現(xiàn)與我們?nèi)粘5纳盍晳T有著必不可分的聯(lián)系,很多骨骼病癥都是不
便秘是一種排便困難的感覺臨床常見疾病,女性多于男性主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬改變生活習慣+敷墨調(diào)理便秘主要是由于腸道動力不足,以及排便習慣出現(xiàn)異常等原因造成的。食物通過消化道的時間延長,所以糞便的水分被腸黏膜吸收,糞便就會干燥,干結,就.會造成排便困難,久而久之就會造成便秘。而排便異常,是由于不及時排便或者不規(guī)律的排便等造成的。建議平時多喝水,多吃蔬菜和水果,使大便軟化,從而較好的排出體外,
1、迎香穴中醫(yī)認為,迎香穴具有宣肺解表、疏散風邪、通利鼻竅的作用,墨柱點灸此穴可調(diào)理過敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出現(xiàn)鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻塞等病癥。位置:在面部鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中。方法:可沿鼻唇溝來回點灸,感覺局部發(fā)熱。然后用墨柱觸火在迎香穴上點灸,有明顯的酸、麻、脹、痛感覺則可,保持數(shù)秒后可放松點灸。如此反復操作,每次點灸3-5分鐘。2、風池穴風池穴有疏散頭風、利五官七竅作用,墨柱點灸
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