【成都街舞培訓】有氧運動之八大誤區

時間：2021-03-22

作者：成都舞拾年健身服務中心

詞條
詞條說明
【成都舞蹈培訓】中國古典舞“擰、傾、仰”的概念
中國古典舞演員在把握正確的人體軀干豎立重心的規格體例后，在“擰、傾、仰”的體態中去完成各類的舞姿，這是中國古典舞身韻的主要特點之一，也是它主要的審美特征。中國古典舞演員在把握正確的人體軀干豎立重心的規格體例后，在“擰、傾、仰”的體態中去完成各類的舞姿，這是中國古典舞身韻的主要特點之一，也是它主要的審美特征。在擰、傾、仰的姿態中完成身法的轉變及技巧的運用，更是一種技法的標識表記標幟。是以人體軀干擰、
【成都舞蹈學校】摩登舞中手臂發力鏈接雙方
在習舞、跳舞的實踐過程中逐漸發現，手臂是張力的體現，會直接起引導的作用，特別是形體在拉伸、疾轉和造型中，手臂的作用力更加明顯。手臂毫無力量，很難與舞伴形成有抗力的好框架，難以在迅疾的運動中完成好動作。...在習舞、跳舞的實踐過程中逐漸發現，手臂是張力的體現，會直接起引導的作用，特別是形體在拉伸、疾轉和造型中，手臂的作用力更加明顯。手臂毫無力量，很難與舞伴形成有抗力的好框架，難以在迅疾的運動中完成好
【成都舞蹈培訓】肚皮舞胸部動作
胸部畫圓要領：胸部以下不動，以胸部來帶動畫一個圓圈，或者順時針或者逆時針。開始的時候可以先側身，然后做分解動作，再慢慢連貫加速。...胸部畫圓要領：胸部以下不動，以胸部來帶動畫一個圓圈，或者順時針或者逆時針。開始的時候可以先側身，然后做分解動作，再慢慢連貫加速。節拍：順時針四個8拍，逆時針四個8拍。功效：按摩胸線，增加上半身的靈活性。推薦閱讀：成都舞蹈培訓成都舞蹈學校成都鋼管舞成都爵
【成都舞蹈學校】胡桃夾子
芭蕾舞劇《胡桃夾子》是世界上較優秀的芭蕾舞劇之一，有\"圣誕芭蕾\"的美譽。它之所以能吸引千千萬萬的觀眾，一方面是由于它有華麗壯觀的場面、詼諧有趣的表演。芭蕾舞劇《胡桃夾子》是世界上較優秀的芭蕾舞劇之一，有"圣誕芭蕾"的美譽。它之所以能吸引千千萬萬的觀眾，一方面是由于它有華麗壯觀的場面、詼諧有趣的表演，但更重要的原因是柴科夫斯基的音樂賦予舞劇以強烈的感染力。《胡桃夾子》是柴可夫斯基編寫的一個芭蕾