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詞條說明
拉丁舞不僅是有氧運動,而且是完全的肢體運動。就是說,在跳拉丁舞的時候,身體的每一個關(guān)節(jié)和肌肉都在活動。拉丁舞不僅是有氧運動,而且是完全的肢體運動。就是說,在跳拉丁舞的時候,身體的每一個關(guān)節(jié)和肌肉都在活動。急劇的骨盆搖動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉較有效的方法,*效果顯著。而在塑造體態(tài)方面,拉丁舞靈活運用了身體的每一個關(guān)節(jié)和肌肉,將肌肉塑造成拉伸的狀態(tài)。所以,跳拉丁舞就算久了不練,也不會長胖,因為
舞蹈是人類較早的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式之一,它不僅可以表達(dá)思想抒發(fā)情感,而且也是一種運動,可以鍛煉身體,調(diào)節(jié)情緒,緩解緊張狀態(tài),起到防病治病的作用。通過舞蹈健身,可以矯正人們不良的姿勢,不好的體形,不正常的呼吸運動;... 舞蹈是人類較早的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式之一,它不僅可以表達(dá)思想抒發(fā)情感,而且也是一種運動,可以鍛煉身體,調(diào)節(jié)情緒,緩解緊張狀態(tài),起到防病治病的作用。通過舞蹈健身,可以矯正人們不良的姿勢,不
激光舞是融合了激光編程、舞蹈創(chuàng)意、音樂制作三位一體的全新舞蹈形式,三者缺一不可,只有做到渾然一體才能真正體現(xiàn)激光舞的精髓。...激光舞是融合了激光編程、舞蹈創(chuàng)意、音樂制作三位一體的全新舞蹈形式,三者缺一不可,只有做到渾然一體才能真正體現(xiàn)激光舞的精髓。伴隨著動感的音樂節(jié)奏,舞者就像光影界的魔術(shù)師,激光仿佛被賦予了生命的靈性 時而光隨影動,時而人舞交融。每一束光線都是較好的道具,或絢爛或驚奇。推薦閱讀
【成都舞蹈培訓(xùn)】標(biāo)準(zhǔn)舞姿勢要求
標(biāo)準(zhǔn)舞,除了特殊的動作外,一般舞步與動作,只要四肢靈活,具有音樂感,都可順利地完成。假如,舞步與姿勢沒有正確技巧,而是用不大恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈネ瓿桑粍t往往做成不良姿勢,導(dǎo)致在跳舞時產(chǎn)生不協(xié)調(diào)現(xiàn)象,...標(biāo)準(zhǔn)舞,除了特殊的動作外,一般舞步與動作,只要四肢靈活,具有音樂感,都可順利地完成。假如,舞步與姿勢沒有正確技巧,而是用不大恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈネ瓿桑粍t往往做成不良姿勢,導(dǎo)致在跳舞時產(chǎn)生不協(xié)調(diào)現(xiàn)象,增加意外的困難
公司名: 成都舞拾年健身服務(wù)中心
聯(lián)系人: 丹丹
電 話: 18092259363
手 機(jī): 13438138940
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地 址: 四川成都武侯區(qū)人民南路四段大陸**寫字樓18樓1807
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