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很多人吃魚油,是為了攝入不飽和脂肪酸Omega-3,保護血管。但Omega-3脂肪酸有各種不同形式,比如游離脂肪酸、甘油三酯、乙酯、磷脂等等,不同形式的Omega-3油效果不同:比如之前兩項規模很大的臨床實驗REDUCE-IT[1]和STRENGTH[2]用的Omega-3形式不同,一個是乙酯型,一個是游離脂肪酸,得到了相反的實驗結果。魚油和磷蝦油主要差別就在Omega-3的形式上。魚油的Omeg
近年來,南極磷蝦油已逐漸取代魚油,成為健康消費市場的新寵。其接近**的吸收率、豐富營養和強大功效的特點受到了廣泛關注,相關品牌如雨后春筍層出不窮。從南極磷蝦萃取的南極磷蝦油,和從魚類萃取的魚油,究竟有哪些差異呢?南極磷蝦油優于魚油的表現1、首先,兩者的生物利用度存在差異。雖然都含有Omega-3脂肪酸,但魚油和魚肝油中的Omega-3是以甘油三酯形式存在的,而南極磷蝦油中的Omega-3則附著
南磷蝦(Euphausia superba)為磷蝦科、磷蝦屬蝦類,主要集中于南冰洋,其資源儲藏量。自20世紀70年代以來,南磷蝦一直是南大洋中大的漁業捕撈資源。目前,上除了用做飼料或釣魚餌料的南磷蝦、南磷蝦干和南磷蝦油外,也有新鮮磷蝦產品出現。南磷蝦營養其豐富,富含大量的蛋白質和不飽和脂肪酸,其中蛋白質含量高達17.56%。海洋蛋白質來源非常廣泛,同時在種類和數量上都要遠遠陸地生物蛋白質,并且存在
磷蝦油和魚油的區別主要體現在以下三點:?Omega-3結構不同磷蝦油中的 Omega-3 脂肪附著于磷脂質,這就意味著,它可以被您的身體直接吸收。魚油中的 Omega-3 脂肪附著于甘油三脂,而甘油三脂必須在腸道中分解成 DHA 和 EPA 基礎脂肪酸。約 80% 至 85% 會被直接排出腸道。研究證實,磷蝦油的吸收率要比魚油高出 10 至 15 倍。營養成分不同魚油的主要營養成分為Om
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