水果食療讓你大開眼界

時間：2019-06-18

作者：青島朵品果蔬專業合作社

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木瓜的功效與作用及食用禁忌
??木瓜在生活中與香蕉和菠蘿齊名，是熱帶地區盛產的特有水果，而且它是一種能豐胸的食材，這是很多人對木瓜的初步印像。其實木瓜除了豐胸以外，還有多種不同的功效存在，但它食用時也有諸多禁忌存在，建議大家食用木瓜以前對它的功效與食用禁忌都能有一個全面的了解。木瓜的功效與作用1、提高消化功能木瓜這種水果中不但含有豐富的維生素c它還含有一種天然木瓜蛋白酶，這種物質進入人體以后，可以把人體內
水果保鮮的實用小竅門
生菜只要放一段時間就會逐漸變軟并變色，可將菜心摘除，然后將濕潤的紙巾塞入菜心處讓生菜吸收水分，等到紙巾較干時將其取出，再將生菜放入保鮮袋中冷藏。? 保存葉菜類最重要的就是保留水分，同時又要避免葉片腐爛。最簡單的方法是利用舊報紙，在葉片上噴點水，然后用報紙包起來，根部朝下放入冰箱冷藏室，可有效延長保存時間，留住新鮮。????冬季購買的韭菜、蒜黃等青菜
香瓜的功效與作用香瓜不能和這些食物同食
在日常生活中，香瓜是我們常見的一種水果。香瓜含有非常豐富的維生素C，可以能美白養顏哦，所以女性朋友多吃香瓜可以讓皮膚變得更好。那香瓜的功效與作用有哪些呢?香瓜的營養價值有哪些呢?下面我們一起來看看香瓜不能和什么一起吃吧。香瓜的功效與作用1、治療口鼻生瘡香瓜現在中國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。夏季煩熱口渴者、口鼻生瘡者。2、消暑止渴在生食的瓜類之中，氣味香甜、肉質細嫩、汁液豐沛者，
西瓜好吃又營養，但食用西瓜時若不注意這9點，會對健康不利
又到了炎炎夏日，靠著"空調，WIFI，西瓜"，是一種愜意的享受。西瓜成了夏天必不可少的水果，能消暑解渴。那么你真的了解它嗎？人們偏愛西瓜，西瓜的營養價值？1.營養成分西瓜有豐富的營養，所含的水分比任何水果都多，可以占到90%，含糖量7%-11%，還含有豐富的維生素A、B、C，尤其是維生素C多。無機鹽，番茄紅素，蛋白質，氨基酸等。2.營養價值（1）西瓜的營養成分能在炎炎夏日有效地補充人體的水分和營養