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?????? 失水對健康的短期影響是認知能力下降,長期的影響是引起尿路結石、尿路感染和慢性腎臟損害等。 水的需要量主要受代謝情況、年齡、身體活動、溫度、膳食等因素的影響,故水的需要量變化很大。兒童少年處于生長發育的關鍵時期,其渴覺機制尚未發育成熟,缺水會影響到其行為活動的表現、認知功能和精神狀態(如警覺性降低、注意力不集中、疲倦、頭痛等
英國營養協會的卡芙蓮·柯林斯說:“的確有人會酗水。有一種心理病名為精神性劇渴癥,通常是因生活方式改變而引起的,例如剛戒掉咖啡。患者的典型想法是,相信多喝水可清洗腸胃,他們會不停喝水來凈化身體,乃至填飽肚子;如果加上鹽分吸收不足,兼運動過多,便會對身體造成傷害。” 柯林斯解釋:“吸收過多水分,加上低鹽飲食,逐漸令血液里的鹽分水平下降,導致疲勞,最后會損害細胞的正常功能,因而感到迷糊,嚴重的甚至昏迷
水,不少市民覺得沒什么講究,只要渴了就喝,但夏季不科學的飲水不僅不能起到防暑降溫的作用,反而可能引起身體不適。昨日,就網民關注的“小伙猛喝兩瓶冰水暈倒”之事,記者專門找醫院*了解到,夏季猛喝水確實會造成“?水中毒”,消暑較好喝10℃左右的淡鹽水。 ? 網傳小伙喝水“中毒” 近日,一個關于猛喝水中毒的消息在微博中廣為關注。該微博稱:“20歲小伙李楊在球賽后將兩瓶冰礦泉水一飲而盡
? 大多數家庭購買凈水器后往往忽略了對凈水器的清潔與保養。凈水器不同于一般的家用電器,購買后不能一勞永逸,而是需要定期清洗或更換內部濾芯。這是因為,無論使用何種材料,濾芯經過一段時間的工作都會吸附上許多的**物,容易成為細菌滋生的溫床。如果不能及時清洗凈水器或更換濾芯,凈水器的凈化效果會越來越差,因此,定期更換濾芯是**喝道安全、健康水的關鍵。水杯子凈水器在濾芯的使用周期上,嚴格執行定
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