什么運動較有效減肚子推薦平板支撐和卷腹運動

時間：2014-09-25

作者：上海芝輝家政服務有限公司

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寶寶保健之枕頭10大疑難問題
寶寶出生后，睡覺是他生活中的一件大事，寶寶睡覺需要床、被子，那么寶寶睡覺要用枕頭嗎？寶寶多大才可以開始使用枕頭呢？ Q1.剛出生的寶寶需要枕頭嗎？ A：剛出生的寶寶頭部大小幾乎與肩同寬。平躺時，背部和后腦勺在同一平面上；側臥時，頭和身體也在同一平面上。因此，可以不用枕頭。但媽媽們可以觀察一下，如果寶寶發育得好，躺下后頭部和身體不在一個水平線上（就是有些后仰），或者床墊比較軟，或者需要喂奶等，就可
2014天津車展N5展館亮相新車猜想
?之前我們已經總結猜想了2014天津車展N1、N2展館的新車，這一期我將為大家呈現N5館的新車猜想。N5展館不乏關注度較高的奔馳、奧迪、寶馬等品牌，屆時人頭攢動的N5館哪些車型值得我們一看呢？下面我就為大家一一呈現。奧迪全新TT 上市時間：今年內在外觀方面，奧迪新一代TT和TTS外觀變化明顯，前臉使用了較新的六邊形進氣格柵，前大燈線條也更為犀利，并采用了全新光源的日間行車燈。此外
62平的紅色調時尚婚房
開放式的廚房加吧臺，巧妙地融入了客廳、廚房、餐廳三大空間。喜慶的紅色、浪漫的紫色，迷你的小家也可以很浪漫溫馨，現在就讓我們一起來看看這間62平的時尚婚房裝修效果圖吧。圖示 1 圖示 2 圖示 3 圖示 4 圖示 5 圖示 6 圖示 7 圖示 8 圖示 9 圖示 10 圖示 11 圖示 12 圖示 13 圖示 14 圖示 15
怎么鍛煉手指靈活度？18招鍛煉手指靈活度
很多人經常會覺得自己的手指不聽話，關鍵時刻掉鏈子反應不過來，有想砍掉它的沖動。那么怎么鍛煉手指靈活度呢？有很多種方法可供選擇，下面養生網為您介紹怎么鍛煉手指靈活度的18種方法。 1、根部打圈按摩手指時在手指的根部打圈至手指尖。 2、合掌壓手兩手十指相對，然后稍用力壓手，注意掌心避免接觸。鍛煉手的彎度。兩手合掌，然后向左或右壓，加強手及手腕的靈活度及柔軟度。雙手相對，兩手指尖交叉，然后在合