400米障礙要領和技巧

時間：2019-06-11

作者：鹽山多利達文體器材有限公司

詞條
詞條說明
400米障礙器材各項設備的訓練技巧
一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過矮墻著地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮墻上緣,收蹬地腿,越過矮墻。四百米障礙器材生產廠家評判標準：四百米障礙的評分標準編輯2:分30秒內跑完全程——及格2分10
舞蹈室壓腿把桿種類介紹特點
舞蹈把桿支架種類介紹；移動式把桿支架移動式舞蹈把桿就是在舞蹈教室可以移動的舞蹈把桿，支架立管直徑為48mm無縫優質鋼管，表面靜電噴塑烤漆，內升降管直徑為32mm優質電鍍鋼管。帶配重大底座，穩定性好，底座材質分全鑄鐵底座和abs底座 ?重量35-60公斤一付，可以在舞蹈教室內隨意移動。可調高度范圍；常規(80cm-120cm) ?兒童（60cm-100cm)?壁掛式把
固定式舞蹈把桿
產品特點：1、通過圓形高度調節旋轉鈕，可隨意調節把桿的高度，方便快捷。2、把桿內置優質錳鋼，彈性適中，經久耐用。3、固定架采用U型設計，完全吻合把桿的弧度，有效杜絕晃動。4、無縫焊接一體結構，結實、美觀。5、大圓盤底座高質結構設計，不變形，較安全。6、特制加粗螺絲釘，固定性較結實，較放心。適用范圍：舞蹈房、健身房、形體房、練功房、體操房、家庭訓練等。目前被廣泛用于學校、單位、舞蹈學校、音樂學院、電
訓練場爬繩爬桿爬梯的制作高度寬度
訓練場爬繩爬桿爬梯的制作高度寬度，攀爬攀蹬架爬繩爬竿；總高7米，寬4米，地埋深度不**100cm，主立柱采用直徑140毫米，壁厚3.0毫米鋼管制作，配備一根麻制軟繩，一根爬桿采用直徑40mm鋼管，一個軟梯為鐵質鎖鏈鏈接，上端固定采用可摘取的保險鉤，四角配有鋼絲繩拉線，增加產品穩定性。外觀拋丸除銹，靜電噴涂軍綠色攀爬架規格規格：1個爬繩，1個爬桿，1個爬梯；尺寸：地面高度7米，寬4米；預埋件尺寸：8