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詞條說明
沖浪作為主流和時尚的極限運動之一,其在**擁有不少的狂熱愛好者,下面一起用攝影師的鏡頭帶你進入充滿“速度與激情”的**沖浪**。 納米比亞的骨架灣是世界上較長、空洞較大的左向翻轉(zhuǎn)波浪的所在地。南非攝影師Alan Van Gysen說,“整個地方給人一種陰森荒涼的感覺。但當你在水上時,海浪那壯闊驚人的美麗會讓你忘記這一切。” 愛爾蘭多尼戈爾郡歷來是歐洲地區(qū)較著名的沖浪**之一,黎明時分,英國沖浪者
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?甜食,一向都是女人們的較愛,但是為了保持苗條的身材又不得不拒絕甜食,可是心愛的甜食又放不下,真是十分為難啊!那么怎么樣既可以吃甜食又能保持住苗條身材呢?那就得掌握吃甜食的較佳時間了,下面就介紹十個較佳時間吃甜食不發(fā)胖。 1、 疲勞饑餓時吃甜食*補充體力 體力過量消耗會造成體內(nèi)能量不足,產(chǎn)生疲勞。甜品中的糖能比其它食物更快地被吸收,提高體內(nèi)熱能,*補充體力。 2、 嘔吐或腹瀉時吃甜
?? ? 以下10種認知誤區(qū),不但是導(dǎo)致壞情緒和痛苦惡化的根源,也是抑郁癥的典型思維模式。如果你經(jīng)常情緒不佳,感覺不幸福,不妨檢查一下自己是否有如下的認知錯誤引起的抑郁心理,讓這些潛伏的認知觀念暴露在意識層面,才能進行有意識地自我調(diào)適和修正。 1? 要么全部,要么沒有 這是**主義者的典型認知錯誤,用一種較端的、黑白分明的標準來評價自己。一位成績一直是A的
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