好睡眠可以使人較**

時間：2014-01-15

作者：南陽百草堂**艾草制品有限公司

詞條
詞條說明
給小孩艾灸要注意的五點
????? 中醫(yī)認為，小孩在生長發(fā)育過程中，許多臟腑的功能還不夠健全，稱之為“稚陰稚陽”之體，臟腑嬌嫩，形氣未充。歷代醫(yī)家對小孩保健都根據(jù)這一生理特點提出了許多保健方法，其中之一為艾灸。對小孩實施艾灸療法，可起到防病保健的目的。不過*提醒，小孩艾灸時需注意5點。小孩也可以艾灸保健但要注意以下5點： 1.小孩保健艾灸效果較好，而且方法簡單方便容易
艾葉的營養(yǎng)**
??? 我們之前講了一些艾的辨別知識，這期我們說說艾葉的一些營養(yǎng)**。??? ??? 艾葉是一種常見的雜草類植物，我們經(jīng)常可以看到艾葉，而艾葉的藥用**非常高的，據(jù)說可以**百余種的疾病哦，艾葉可以去除體寒，活通經(jīng)絡的功效，很多人會出現(xiàn)身體濕寒的情況，所以使用艾葉泡腳就是不錯的選擇，**體寒有很多好處的，而
膝蓋受涼致疼痛艾灸療法
天氣漸漸轉涼，有很多人穿著還是很單薄，導致膝蓋出現(xiàn)受涼疼痛情況，還有一些老年人也會出現(xiàn)膝蓋受涼疼痛的情況，尤其是患有關節(jié)人的人在天氣轉變時尤為注意。膝蓋疼痛使得人們行走坐立都會有不同程度的不適，中醫(yī)**艾灸療法可有效緩解。 ?艾灸療法是點燃艾草制成的艾條，在身體需要施治的穴位上熏灸，使艾葉的藥氣和火力溫度透達肌骨經(jīng)脈，從而達到**疾病的目的。這樣看來，艾灸療法取材很簡單，**起來也很方便
白色養(yǎng)生的四種食物
????? **小編給大家講了一些黑色的養(yǎng)生，下面就給大家說四種白色的養(yǎng)生食物，大家快來看看吧。俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。但是天冷進補并非是需要一些昂貴的補品，如人參，鹿茸，靈芝啊之類的。下面說的都是幾乎家家常吃的一些事物，**而且養(yǎng)生。其實每種食物都有它的特性，如白色的食物銀耳、蘿卜、豆腐等常見的食材中，有很多只是我們并不了解它們特性。