【健康衛士】日常生活中常見的不健康習慣

時間：2013-09-26

作者：成都桑普節能有限公司

詞條
詞條說明
【健康衛士】日常生活中常見的不健康習慣
【健康衛士】日常生活中常見的不健康習慣 ? ? ??1：剛睡醒立刻下床。英國拉夫堡大學睡眠研究中心教授吉姆·霍恩指出，睡醒立刻起床，很可能導致血壓忽然變動，引發高血壓、中風等疾病。應躺5分鐘活動一下四肢和頭部再起床。 2：連續使用電腦3小時以上。長時間使用電腦會令人感到眼睛疲勞、肩酸腰痛，還會引發頭痛、食欲不振、失眠等問題。 3：彎腰搬重物。首都醫科
【健康家】創始人談四川如何構建健康舒適的家居環境（二）
【健康家】創始人談四川如何構建健康舒適的家居環境（二） ? ??? 在上一篇我們了解了四川的霧霾及惡劣空氣狀況后，那么我們怎樣才能為家庭建造一個健康、舒適的家居環境呢？ ? ? 我們健康舒適的家居離不開舒適的溫度、清新的空氣、清潔的水、無污染的環境（包括室內和室外），我們今天先來談談舒適的溫度和清新的空氣。 ? ?
安裝地暖應注意的誤區及問題
安裝地暖應注意的誤區及問題隨著家庭成員不斷對生活品質的追求，很多家庭都開始選擇地暖作為冬季采暖的方式，但大部分人對地暖仍然是一知半解，他們只了解地暖節能、舒適、環保、健康等優點，卻并不知道地暖要體現上述優點所**滿足的前提條件。對于地暖認知度不高的人對安裝地暖還存在著一些誤區，同時地暖公司在安裝過程中我們又該注意哪些問題呢？今天【健康家】就為您解析對于地暖安裝存在的誤區及應該注意的問題，從而讓
地暖優點
①舒適、衛生、保健：地面輻射供暖是較舒適的供暖方式，室內地表溫度均勻，室溫由下而上逐漸遞減，給人以腳溫頭涼的良好感覺；不易造成污濁空氣對流，室內空氣潔凈；改善血液循環，*。 ②節約空間、美化居室：室內取消了暖氣片及其支管，增加使用面積，便于裝修和家居布置，減少衛生死角。 ③*節能：輻射供暖方式較對流供暖方式熱**，熱量集中在人體受益的高度內；傳送過程中熱量損失小；低溫地面輻射供暖可